孕妇可以吃维生素b族吗

Question

孕妇可以吃维生素b族吗

Answer 1

b族维生素孕妇是可以服用的。不过如果平时没有什么不舒服，确定不是缺乏维生素b族的话，也没必要专门服用维生素b。因为在很多食物中都含有维生素b族，正常饮食就可以了。而且孕早期，一般都会服用一些含有叶酸的多维元素片，里面也含有维生素b。