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预防老年痴呆吃什么食物比较好
病情描述:
预防老年痴呆吃什么食物比较好
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院
    预防老年痴呆,建议可多吃些海产品,比如深海鱼类、藻类,它们富含DHA,对中枢神经系统有很好的作用;也可多吃些坚果类豆类食物,多吃新鲜蔬菜和水果,避免吃过于油腻和过咸的食物。
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