怎么缓解孕妇胳膊酸疼受不了

Question

怎么缓解孕妇胳膊酸疼受不了

Answer 1

孕妇如果出现手臂酸痛，可以进行局部的按摩、热敷，加快血液循环，能起到很好的消肿止痛的功效。在孕期的话，要保证充足的休息时间，不要做剧烈运动。平时的话也要养成规律的作息以及良好的习惯。