孕期可以吃竹笋吗

Question

孕期可以吃竹笋吗

Answer 1

怀孕期间是可以吃竹笋的，竹笋里面含有丰富的营养，非常适合在孕期食用。怀孕期间营养要丰富多样化，营养要均衡。需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还要多吃一些瘦肉，鱼类，蛋类，牛奶等。竹笋也是很推荐的，并且对孕妇和胎儿本身是没有任何影响的，所以可以放心的使用。