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脱发食疗怎么饮食

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脱发食疗怎么饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈丽丽副主任医师牡丹江医学院红旗医院

食疗在日常生活当中是非常重要的，而脱发并是一个十分漫长的过程。一般可以吃一些豆浆、馒头，也可以吃一些黑芝麻粉、核桃粉、枸杞、山药这些具有生发作用的食物，对头皮的固发也有疗效。

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