孕期能不能吃板栗

Question

孕期能不能吃板栗

Answer 1

孕妇可以吃板栗，但是不宜吃太多，因为板栗属于寒凉性质的食物，对肠胃有刺激的效果，孕妇肠胃功能弱，吃板栗太多容易引起肚子胀气或肠胃功能紊乱等病情。孕妇胃口不好，可以适量的吃一些自己喜欢吃的食物，但是任何食物饮食不宜过量，肚子胀气时建议多喝些热水为宜。