治肾虚的锻炼

Question

治肾虚的锻炼

Answer 1

对于肾虚的患者，一般建议打太极，能够活动筋骨，达到改善肾虚症状并早日恢复的目的。但是在选择做哪一种锻炼的时候，一定要考虑患者的当下症状以及自身的身体状况。适当的锻炼才可以有效的缓解肾虚。建议在医生指导下进行。