哺乳期可以吃泡面吗

Question

哺乳期可以吃泡面吗

Answer 1

哺乳期的女性要尽量少吃或者不吃泡面，因为泡面主要是淀粉类食物，以及还有一些食品的添加剂等。以上物质等对于哺乳的妇女而言，所需要的营养物质是远远不够，而且添加剂对婴儿也有不利的影响。同时，产后的妇女需要大量的营养物质来修复体内的创伤，再加上哺乳，乳汁内也要有大量的营养成分，比如蛋白、各种的维生素等才能满足婴儿生长需求。因此，哺乳的时候，女性应该小心的选择食物和营养品。