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孕期可以吃南瓜吗
病情描述:
孕期可以吃南瓜吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
    怀孕期间能吃南瓜,南瓜属于粗粮,糖分并不是很多,营养也是相对比较丰富的,而且可以起到一个润肠通便的作用,但是南瓜含有淀粉,也不要摄入过多,淀粉在体内,也会转变为糖,造成血糖升高。怀孕期间,要多吃蔬菜和低糖分的水果,控制淀粉食物过多的摄入。
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