如何有效预防痤疮复发

Question

如何有效预防痤疮复发呢

Answer 1

1、讲究个人卫生。早晚都要用温水洗脸，油性皮肤可适当使用去脂的香皂，干性皮肤可使用硼酸皂，不要使用磨砂膏和收敛水，它们会刺激表皮并激化皮脂腺的分泌功能，而且收敛水会加重毛孔堵塞。
2、调整饮食结构。
3、养成良好的生活习惯。作息规律，保证充足的睡眠时间。保持肠道通畅，养成规律的排便习惯。忌烟、酒、浓茶。