怎么预防孕期长斑

Question

怎么预防孕期长斑

Answer 1

怀孕期间脸上长斑是由于体内雌孕激素增多导致的，不要紧张。在分娩后体内雌孕激素下降，斑块自然就减退消失了。建议您怀孕期间保持良好的心态，放松，不要紧张，多吃新鲜蔬菜和适量的水果，不要吃辛辣刺激生冷油腻的食物，适当的活动，定期产前检查。