肾结石适合吃哪些蔬菜比较好

Question

肾结石适合吃哪些蔬菜比较好

Answer 1

肾结石患者蔬菜都可以食用，但是尽量多吃碱性食物可以碱化尿液，促进结实的排泄，减少结石形成，少吃含钙高的食物，如菠菜，虾，蟹，海鲜及高嘌呤食物，要注意多喝水，每天保证1500~2000甚至3000毫升的喝水量，也要多运动，促进结石的排泄，减少结石产生。