孕期可以吃生蚝吗

Question

孕期可以吃生蚝吗

Answer 1

孕期可以适量吃生蚝。由于生蚝味道鲜美而且里面含有大量的钙，锌等微量原因。适量口服可以补充孕妇身体所缺。生蚝属于性质偏凉，不建议孕早期口服，再是一次大量口服，以免影响胎儿发育，对孕妇身体产生影响。再是生蚝一定要煮熟吃，不能生吃。