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晚上失眠多梦怎么引起的

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晚上失眠多梦怎么引起的

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郭玫主任医师沈阳医学院沈洲医院

失眠是一种持续一段时间的且睡眠的质和量都令人不满意的状态。在临床上，都是持续在一个月以上才叫失眠。失眠多梦的原因有由于精神紧张、思虑过多、苦恼、忧虑，也就是说想的问题比较多、爱琢磨事情、想入非非等。也有躯体疾病如尿频，皮肤瘙痒、肌肉疼痛等；还有环境和药物的原因！

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