怎么缓解焦虑心慌气短

Question

怎么缓解焦虑心慌气短

Answer 1

根据您的描述，考虑心慌气短与精神因素关系较大。建议可配合跑步等运动进行减压，或者做些日常喜欢的事情来转移注意力，或者对症服用逍遥丸、疏肝解郁胶囊等帮助缓解焦虑情绪。若以上措施未能改善您的症状，建议及时到正规医院就诊，根据专科医生建议适当使用抗焦虑药物治疗。