什么是提肛锻炼 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

什么是提肛锻炼

病情描述:

什么是提肛锻炼

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

高彦江副主任医师咸宁市中心医院

提肛运动是指有规律地上提收缩肛门，使得肛门的括约肌受到锻炼，同时改善肛门局部的血液循环。临床上经常用于预防肛门肌肉的松弛，以及预防痔疮和脱肛。操作方法如下：需要找到一种小便的感觉，然后突然间终止小便。也就是往上提收肛门，然后突然间进行放松，在收紧与放松的过程之中，肛门的括约肌就得到了锻炼。如此的反复运动也就是一提一松，每天早晚一组，每组动作在五十次左右。此方法需要长期的坚持才会见效

相关问题

相关文章

什么是肠系膜淋巴结结核

肠系膜淋巴结结核是很多人比较陌生的疾病，它就是结核分枝杆菌感染而出现的疾病，如果没有及时进行治疗还容易导致其他一些问题出现，患者主要会有的症状是恶心呕吐，腹部疼痛，身体没有力气等等，需要做好全面的身体检查，然后使用正确方法积极治疗。

术后为防止肠粘连应注意什么

术后预防肠粘连需注意早期活动、饮食调整、伤口护理、症状监测和遵医嘱用药。肠粘连可能与手术创伤、炎症反应、腹腔感染等因素有关，通常表现为腹痛、腹胀、排便困难等症状。1、早期活动术后在医生允许的情况下尽早下床活动，有助于促进...

直肠癌出现肠粘连的原因？专家讲的这几点你中招了吗？

直肠癌出现肠粘连的原因可初步归纳为术后损伤、腹腔内炎症导致、其他肿瘤浸润性增长破坏周围组织后形成粘连或其他未名原因造成。肠粘连后建议采用消炎治疗的方法，必要时手术治疗。患者在治疗时，要根据自身的病情，去选择一个合适患者的治疗方法。

药物缓解疗肠梗阻的方法有哪些

夏天一来，很多人隔三差五的就要去夜市上面喝酒吃烧烤，这就容易造成肠胃不太舒服，严重的就会引起肠梗阻这种疾病，如果出现恶心，干呕，食欲不好，两三天没有大便了，肚子涨着疼这些症状就要马上就医，那么药物治疗肠梗阻的办法有哪些?

肠梗阻对身体的危害

肠梗阻这种病大家都不会陌生，很多朋友因为不注意自己的生活细节问题给自己的身体健康带来很大的伤害，长时间拖延下来带来了许多并发症的垂涎，下边给大家具体介绍一下肠梗阻对身体的危害，一起来详细了解一下吧。

热门医生

特色医院

南京肛泰中医院

南京肛泰中医院

擅长：结肠瘘、肛门脓肿、小肠脂肪瘤

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态