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孕期补气血如何饮食

女，25岁

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孕期补气血如何饮食

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张萌萌副主任医师山东省立医院

孕妇孕期的饮食要注意营养全面化，不能挑食。要多吃新鲜的蔬菜水果，如菌类、芹菜、樱桃、葡萄、苹果、各种坚果等补充维生素及矿物质，补充优质蛋白，如瘦肉、鱼虾、鸡蛋等。此外，要多晒太阳，促进钙的吸收。不能随便服用补气血的补品，以免影响胎儿的生长发育。

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肝内抽胆汁淤积怎么办

一般出现肝内胆汁淤积需要应用苯巴比妥、熊去氧胆酸、腺苷蛋氨酸等药物，还需要配合维生素D和钙缓解症状。重症疾病导致的胆汁淤积，需要进行肝移植。而孕妇出现胆汁淤积，一般进行保守治疗。

什么是妊娠期肝内胆汁淤积症

在妊娠期当中，女性的身体情况是比较虚弱的，这时候很容易会出现妊娠期肝内胆汁淤积症。这类疾病如今还没有发现明确的致病病因，在发病的时候，患者会感到皮肤有瘙痒感，在发病初期会出现无损伤的瘙痒，而后会有黄疸的情况出现。

妊娠糖尿病食谱及禁忌

妊娠糖尿病的女性一定要注意饮食，这时候尤其是要控制糖分的摄入，尽量坚持少吃多餐，选择低糖饮食。早餐的时候可以适当的吃一些鸡蛋和全麦面包。而在午点的时候，适当的喝一些孕妇奶粉里面加上核桃粉，然后再选择玉米，可以有效的补充营养。出现这种疾病以后不可以暴饮暴食，同时也不可以大量吃水果。

孕期糖尿病有什么症状

在怀孕期间，各个孕妇都会十分紧张，害怕自己出现疾病，而对胎儿健康造成影响。但其实出现孕期糖尿病的情况，十分常见，由于胎盘中生糖激素分泌过多，则会造成疾病出现。孕妇在出现这一类疾病以后，体重会有所下降，并且会感觉到疲惫和口渴，甚至会有恶心的情况。

妊娠期糖尿病的饮食注意事项

妊娠期糖尿病是具有遗传原因的，跟患者的胰岛素抵抗也有很大的关系。当妊娠期患有糖尿病的时候，就需要积极的调节好自己的饮食。这时候在饮食上需要注意不要吃甜食，合理选择主食，少食多餐，控制脂肪、蛋白质的摄取，多吃降血糖食物。

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