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缓解痔疮的锻炼

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缓解痔疮的锻炼

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高彦江副主任医师咸宁市中心医院

有氧运动是可以改善痔疮症状的，在进行有氧运动可以适当的进行一下慢跑，游泳，深蹲等运动，这样的话可以大大的活动下肢的状态，可以很好的改善痔疮导致的肠道便秘，腹泻等一系列的人体问题。有条件的情况下可以做一下腹部理疗，也可以改善状态。

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