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小肚子胀气怎么办

病情描述:

小肚子胀气怎么办

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴海武主任医师赣州市人民医院

小腹胀气往往是由于肠胃消化功能出现问题引起的。想要缓解小肚子胀气，可以通过按揉腹部、小口喝水、喝酸奶以及做一些简单的运动、喝苹果醋、柠檬水等方法来帮助促进肠胃的蠕动，缓解腹部胀气的症状。注意腹部和腰部的保暖，避免着凉受凉，保持情绪稳定。

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