金银花副作用

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金银花副作用

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金银花副作用是非常多的，因为它性寒，在月经期间不能喝。而且脾胃虚寒的人最好也不要服用。金银花泡茶有清热解毒的效果，可以单喝，也可以与薄荷、芦荟、山楂、红枣以及菊花搭配在一起，会发挥更大的作用。平时要多吃新鲜的蔬菜和水果，它里面有丰富的维生素，不要吃一些辛辣刺激的食物，最好是戒掉烟和酒，多吃一些高蛋白的食物来增强抵抗力。