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抑郁症是病而非简单心理问题

病情描述:

抑郁症是病而非简单心理问题

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崔界峰副主任医师北京回龙观医院

人类已经认识到抑郁症更倾向于是一种身心疾病，而非心理问题。抑郁症既不是性格问题，也不是意志不坚，更不是品质问题。它和感冒一样，是一种实实在在的疾病。随着现代医学的发展，人类已经认识到抑郁症更倾向于是一种有明显遗传倾向的身心疾病，而非心理问题。

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之所以会出现心烦焦虑的现象，很可能是本身的性格因素所致。也有可能是某些心理性的因素引起，如果长期服用治疗高血压等疾病的药物，出现心烦焦虑的可能性也会增加。

婚前焦虑可能是因为恐惧心理所造成，也可能是因为逆反心理所造成，大部分的情况下都是因为攀比心理所引起，所以在出现时也应该引起重视。

如果考前出现紧张心理，可选择闭目养神，让自己情绪安定下来。也可找一个安静的地方做深呼吸，坚持几分钟也能缓解考前的紧张情绪，另外要学会自我暗示，这对于考前紧张情绪缓解也有帮助。

家长可通过给孩子积极暗示、带孩子户外放松、聆听孩子真实心声等方式来疏导孩子考前焦虑。具体分析如下：

焦虑症有哪些分型

焦虑症可分为急性焦虑发作、广泛性焦虑及恐怖症等类型，其症状表现不同，应积极进行治疗。

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