右脚跟外侧疼是什么原因引起的

Question

右脚跟外侧疼是什么原因引起的

Answer 1

估计局部发红与局部压迫和过度负荷有关，这种情况应该是局部足底筋膜炎，疲劳、寒冷、剧烈运动和局部压迫会加重症状，治疗时可使用局部热敷和药物治疗，注意休息减少活动和负重，避免过度劳累、长期站立和蹲下等增加足部负荷的运动，避免局部寒冷和剧烈运动，适当按摩能缓解症状。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。