月经期间可以喝凉茶吗

Question

月经期间可以喝凉茶吗

Answer 1

月经期间不建议患者喝凉茶，如果喝凉茶的话，可能会出现痛经的症状，月经期间身体免疫力会有所下降，饮食方面可以多吃一些清淡富含优质蛋白的食物补充营养，注意保持腹部的保暖。如果出现小腹部疼痛的话，可以多喝一些红糖水，能够缓解疼痛的症状，多注意休息，不要熬夜。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。