提升阳气有什么中药

Question

提升阳气有什么中药

Answer 1

提升阳气通常是选择一些滋阴补阳的药物进行调理，除了服用中药以外也可以进行食疗，在日常生活中有很多的食物也能够起到补阳的作用，所以建议在平时的饮食方面可以多吃狗肉，羊肉，韭菜，泥鳅，栗子，枸杞，动物肾脏，山药等食物，还要加强平时的体育锻炼，增强体质。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。