肥胖吃什么中药好得快

Question

肥胖吃什么中药好得快

Answer 1

肥胖通过吃中药来进行减肥效果并不好的，如果是想要减肥，可以可以通过控制自己的饮食，调节自己的饮食，然后再加适当的运动来进行减肥效果是比较好的，每天至少是进行一个小时以上的户外有氧运动，减肥效果比较好，像跳绳，跑步，游泳来进行减肥是比较快的。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。