秋天可以艾灸吗

Question

秋天可以艾灸吗

Answer 1

是可以进行艾灸的，秋天也是艾灸的好时节，因为秋天的时候人体消耗的阳气是比较多的，艾灸主要可以调和阴阳，同时也能温通经络，可以起到行气活血的作用，艾灸后要注意保暖避免受凉感冒，日常生活中要养成良好的作息规律和饮食习惯，尽量避免劳累和熬夜，少吃辛辣刺激的食物。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。