锻炼以后后背和胳膊疼

Question

锻炼以后后背和胳膊疼

Answer 1

对于你这种运动后出现关节肌肉疼痛的情况，考虑跟运动过度，平时体质不好等因素有关。建议可以先去骨科拍个关节平片看看有无骨折等情况，如果检查结果还好的话，可以涂抹消炎软膏治疗，配合按摩热敷，针灸等方法治疗，平时要注意合理作息。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。