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皮肤晒黑怎么恢复正常

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皮肤晒黑怎么恢复正常

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赵月霞副主任医师宁夏医科大学总医院

你这种情况，因为在海边玩，阳光照射比较强烈，所以会容易出现被晒黑的情况。这种情况一般是需要慢慢的来恢复的。大多数需要过一个冬天，皮肤才会完全变成正常。当然平时可以采用使用一些化妆品来改善肤色。被太阳晒黑的肤色是不会对以后有什么危害的，这个你没有必要担心。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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龋齿牙痛怎么办

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治疗龋齿方法有哪些

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如何预防龋齿

病从口入，不可吃太多的过于坚硬的食物，以免牙齿磨损。少吃甜食，合理饮食，平常应少吃含糖分高的食物。每天要最少刷两次牙，饭后及时刷牙能比较好的清洁牙齿，保持口腔清洁。小孩3岁以后就要鼓励他们刷牙。要注意预防牙菌斑的产生，因此平常要注意多咀嚼粗纤维性食物，如蔬菜、水果、豆角、瘦肉等。

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龋齿的出现又会危害到牙齿的健康，可能就会导致牙齿明显疼痛，为什么会有明显的口臭现象，可能是因为细菌刺激所导致，有可能是食物残渣所引起，另外在出现龋齿之后，如果没有及时治疗，也会导致牙神经感染，更容易会伴有明显的口臭现象。

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