晚上睡觉老是做梦怎么治疗

Question

晚上睡觉老是做梦怎么治疗

Answer 1

睡觉的时候老是做噩梦，主要考虑是因为睡眠质量比较差，加上平时睡眠层次比较浅，有可能是因为神经衰弱导致的，具体要到医院检查一下。平时可以适当服用一些安神助眠的药物，具体用药请遵医嘱，睡前可以适当活动一下，也可以配合按摩一下百会穴。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。