体质虚怕累要怎么快速恢复

Question

体质虚怕累要怎么快速恢复

Answer 1

如果是抵抗力比较差，比较容易出现受寒，出现感冒，出现咳嗽咳痰等临床表现。这个时候就应该到医院做相关的检查，如果是出现体质比较差的，应该选择药物提高自身的抵抗力。这段时间不要喝酒，也不要吃辣椒，等食物，应该多吃蔬菜，水果是有利于提高自身的免疫力。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。