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阴道松弛运动方法都有哪些

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阴道松弛运动方法都有哪些

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荣春红副主任医师中日友好医院

阴道松弛平时避免久坐久站，加强体育锻炼，多进行提肛运动和排尿中断训练法，可以去医院进行盆底肌肉康复训练，对阴道松弛的治疗都是有一定的作用。如果阴道松弛比较严重的情况下，保守治疗效果欠佳，通过缩阴术处理，选择当地大型的三甲医院进行手术，安全系数比较高。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。

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