月经期间能骑动感单车吗

Question

月经期间能骑动感单车吗

Answer 1

动感单车相对来说属于比较剧烈的运动，建议女性在月经期间尽量避免这一类的运动，不利于月经周期的正常，严重的 可能会出现月经不调的现象。而且女性在月经期间一定要积极注意身体的护理，平时不能吃一些比较寒凉的食物，也不能吃直接从冰箱里拿出来的东西。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。