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皮肤美白都有什么方法

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皮肤美白都有什么方法

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荣春红副主任医师中日友好医院

皮肤美白主要是可以通过使用一些美白护肤品来改善的，但是建议使用正规厂商生产的知名度高一点的产品，避免用一些劣质产品，是会造成皮肤敏感的现象的，另外每周至少做两次美白面膜，平时要做好防晒的工作，防晒不只是夏季要做，一年四季都需要涂防晒霜。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。

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花菜营养十分丰富，可增强免疫力，促进乳汁分泌，产妇可以适当食用，但不能多吃，以免导致胀气。哺乳期饮食应适当多摄入水分、蛋白质，注意膳食均衡，避免偏食、挑食，以免影响宝宝健康。

二胎母乳不足原因

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