来月经可以喝铜骨汤吗

Question

来月经可以喝铜骨汤吗

Answer 1

女性在月经期在饮食习惯上，最好选择清淡易消化为主，不宜过多摄入高脂肪的食物，同时要做好生理期间的保暖，避孕饮食辛辣生冷刺激性的食物。另外，要保持多休息，避孕过度劳累，最好不要做剧烈运动。保持一种良好的心情状态，生理期间要做好个人的卫生保健。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。