备孕需要注意些什么

Question

备孕需要注意些什么

Answer 1

您好：很高兴为您服务，根据您介绍的情况，备孕期间夫妻双方要戒烟6个月，不要擅自使用药物，女性避免吸二手烟，平日坚持锻炼身体，避免不良情绪，保持心情愉悦，饮食营养均衡，不要偏食，多吃蔬菜水果，怀孕的前3个月开始服用叶酸，以预防胎儿神经管畸形，祝您成功！这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。