经期可以慢跑吗 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

经期可以慢跑吗

病情描述:

经期可以慢跑吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

荣春红副主任医师中日友好医院

根据您详细的病情描述，一直在运动减肥，月经期的时候适量的慢跑是可以的，要控制一下时间，不要慢跑的时间过久。因为月经期的时候免疫力低下，盆腔充血，气血瘀滞，会出现腹腰底部酸痛不适症状，此时前过度运动，体能不足容易，引发一些疾病。月经期间可以做做瑜伽，打打太极，也是一项比较不错的运动。建议患者最好是先去附近的门诊或者是医院就诊，请医生诊断清楚病因后再做进一步治疗

相关问题

相关文章

喂奶期间可以喝酒吗

喂奶期间不建议产妇喝酒，否则酒精可随着乳汁进入宝宝体内，影响宝宝的生长发育。除此之外，哺乳期间也要忌吃可影响乳汁分泌的食物以及辛辣刺激性食物，还要避免盲目用药，以免影响宝宝健康。

多囊卵巢囊肿是怎么回事

高雄性激素、高胰岛素血症和胰岛素抵抗是多囊卵巢综合征（PCOS）的主要特征，是一种持续无排卵的内分泌障碍。它会导致月经不调、肥胖、痤疮和多毛症，是女性不孕的常见原因。多囊卵巢综合征可在医生指导下口服达英35进行调节。需要休养3~6个月。如果口服药物效果不明显，也可以去医院做宫腔镜检查和卵巢穿孔。

多囊卵巢怎么查出来？看完你就知道了

多囊卵巢对于现在的医疗来说，已经不是难题。多囊卵巢的检查，也有很多医疗手段，我们可以通过B超，体内的激素水平，或者是腹腔镜等多种医疗方法进行检查，B超和腹腔镜则可以直接看出是否具有多囊卵巢，激素方面若雄性激素、LH和FH都很高，则也可以诊断出多囊卵巢。

双卵巢多囊怎么预防？要特别重视这些问题

居住在潮湿的环境容易出现湿邪入侵的情况，诱发多囊卵巢，要少吃一些油腻的食物，多吃一些蔬菜、水果，食用一些有健脾利湿、化痰祛痰的食物。多囊卵巢综合症患者，一般是体态肥胖，容易疲倦。患者可选择慢跑、游泳、散步、球类、舞蹈等运动，还可以练习一些保健的气功。平时要注意心情放松，保持心态平稳。

多囊卵巢综合征，查明原因对症用药

育龄期女性月经总是推迟，或两个月一行，或三个月一行，多次检测，又没有怀孕，让人摸不着头脑，小心翼翼，担心月经突然造访，没有做好准备，又胡思乱想会不会是卵巢功能早衰、排卵障碍，以后不易怀孕怎么办...拒绝乱猜，及时就医，针对性检查，明确病因，对症下药，积极治疗，让自己了解自己的身体，放下身心压力，保持健康。

热门医生

特色医院

昆明锦欣和万家妇产医院

昆明锦欣和万家妇产医院

擅长：产前出血、麦格综合征、排卵期

昆明妇科医院

昆明妇科医院

擅长：慢性宫颈炎、卵巢炎、乳泣

昆明人流医院

昆明人流医院

擅长：分娩、过期产儿、胎死不下

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态