怎么缓解出了月子后浑身酸痛

Question

怎么缓解出了月子后浑身酸痛

Answer 1

产后出了月子后有浑身酸痛的症状，有时腰酸痛的直不起腰来，有可能是过度劳累引起的浑身酸痛，腰酸痛有可能是腰肌劳损等情况引起的。现在主要是注意休息，不能劳累，不要长时间保持一个姿势，注意适当运动，可以做一下推拿、按摩等治疗。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。