胸部总是不长要如何解决

Question

胸部总是不长要如何解决

Answer 1

胸部扁平有可能是和激素分泌不良有关系，也有可能和进食的食物有关。饮食上一定要注意浑素搭配，不要偏食，多吃一些牛奶，豆制品，蛋类，木瓜等食物，多做做胸部热敷，也可以用精油做按摩，多做扩胸运动，促进胸大肌的发育，不要熬夜，保证充足的睡眠。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。