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烦躁抑郁症的症状是什么

病情描述:

烦躁抑郁症的症状是什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨乐金副主任医师山东大学齐鲁医院

烦躁抑郁症并非独立疾病，而是抑郁症伴随显著易怒、焦躁情绪的表现，核心症状包括情绪低落、兴趣丧失、易激惹及躯体不适。
1、情绪持续低落
患者长期感到心情沉重、悲观绝望，对以往喜爱的活动完全失去兴趣，常伴有无价值感或过度自责。
2、显著易怒焦躁
区别于普通抑郁，此类患者极易因小事爆发愤怒，表现为坐立不安、耐心极差，甚至出现攻击性言语或行为。
3、思维行动迟缓
大脑反应变慢，注意力难以集中，决策困难，同时肢体动作减少，说话语速变慢，感觉浑身乏力不愿动弹。
4、躯体功能紊乱
常出现入睡困难或早醒，食欲明显下降或暴饮暴食，部分人伴有不明原因的头痛、胃痛等身体疼痛症状。
建议保持规律作息，适量进行慢跑或瑜伽等运动，多摄入富含维生素B族和Omega-3的食物如深海鱼、坚果，若症状持续请务必及时就医寻求专业帮助。

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