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宝宝补钙吃什么食物比较好

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宝宝补钙吃什么食物比较好

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顾倩副主任医师池州市人民医院

宝宝补钙可以多吃一些含钙量高的食物例如：瘦肉类，豆制品类，奶粉，鸡蛋等等，这些食物对宝宝骨骼的发育是非常有帮助的。建议家长要及时给予宝宝的身体补充所需营养，可以让宝宝多吃清淡且有营养的食物，另外可以经常带宝宝多去外面晒晒太阳，利于促进钙的吸收。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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