博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
年轻人高血压什么原因
病情描述:
年轻人高血压什么原因
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院
    一般高血压有一定的家族遗传史与自己的生活饮食习惯也有一定的关系,想要预防高血压,要保持心情稳定,不要大量喝酒,不能吸烟,多锻炼身体,多吃一些软化血管的食物,多喝山楂茶和西洋参茶,避免接触有辐射性的物质,定期监测血压,有必要时需要口服调整血压的药物。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
相关文章
考试紧张喝葡萄糖可以缓解吗
考试紧张喝葡萄糖并不会直接发挥出缓解作用,建议过度紧张的考生选择抗焦虑药或抗抑郁药进行治疗。但在考试前饮用葡萄糖可帮助补充能量,防止低血糖发生,可保证考试正常发挥。
老是感觉心累怎么回事
老是感觉心累有可能是青春期综合症导致,发病的人群都是处于青春期的年轻人。如果患有某些心脏疾病或者甲状腺功能减退,也有可能出现这样的现象。除此之外,总是感觉心累可能是过度焦虑和抑郁引起的。
焦虑和失眠怎么办
焦虑和失眠可通过心理疏导、调整作息、药物治疗、物理治疗、中医调理等方式改善。焦虑和失眠通常由精神压力、环境因素、躯体疾病、药物副作用、遗传倾向等原因引起。1、心理疏导认知行为疗法能帮助患者识别并纠正负面思维模式,通过放松...
焦虑症失眠能治愈吗?看看专家是怎么科普的
焦虑症是一种伴有植物神经功能亢进的精神障碍,患者所感到的恐惧和担心,在旁人看来是完全没有必要的,可他们却无法控制自己。焦虑症经常会导致失眠,我们可以通过一些方法来进行改善,如深呼吸、勇敢面对自己的心理、休息充分、遇到事情找人诉说、保持乐观、焦虑时转移自己的注意力等都是很有效的方法。
焦虑症怎么能治好?这些你都知道吗?
近年来,人们越来越重视自己的心理健康,一发现自己有心理疾病就会及时的进行治疗,这是一种非常正确的做法。治疗焦虑症的方法有很多种,心理治疗可以通过改变病人的认知、情绪、意志和行为,来达到消除症状、治愈疾病的功效,而物理治疗则是生物反馈、经颅微电流刺激疗法等,还有一个很重要的就是自我治疗。