年轻人高血压什么原因

Question

年轻人高血压什么原因

Answer 1

一般高血压有一定的家族遗传史与自己的生活饮食习惯也有一定的关系，想要预防高血压，要保持心情稳定，不要大量喝酒，不能吸烟，多锻炼身体，多吃一些软化血管的食物，多喝山楂茶和西洋参茶，避免接触有辐射性的物质，定期监测血压，有必要时需要口服调整血压的药物。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。