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突然心跳加重是为什么呢
病情描述:
突然心跳加重是为什么呢
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  • 崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院
    心跳突然加重,考虑最多的可能是早搏,有室性早搏或者房性早搏,但是以室性早搏更加多见,主要是由于焦虑紧张,工作压力比较大,疲劳辛苦,熬夜,睡眠不佳,饮食刺激性的咖啡或者饮料等等相关的因素为诱因,需要完善心电图,动态心电图,心脏彩超等相关检查,明确诊断以后再给予相应的治疗。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
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怎样缓解焦虑情绪呢
焦虑情绪的出现往往是一种心理问题,要想有效的缓解,首先就应该多注意休息,适当性的放松自己可以选择倾诉,另外最关键的就是一定要保持良好的情绪,这就可以达到缓解的效果。
焦虑发作时该怎么自救呢
当人发现自己出现焦虑情绪以后,一定要采取相应的方法自救,比较常用的办法,主要有行为暴露法以及呼吸疗法等,还可以考虑尝试纸袋呼吸法。但建议采用这些方法时,最好是在医生的指导和陪伴下进行。
焦虑症咋办
焦虑症可通过心理治疗、药物治疗、生活方式调整、放松训练、社会支持等方式治疗。焦虑症通常由遗传因素、长期压力、脑化学物质失衡、创伤经历、慢性疾病等原因引起。
焦虑症原因有哪些
焦虑症可能由遗传因素、长期压力、脑化学物质失衡、创伤经历、慢性疾病等原因引起。焦虑症主要表现为过度担忧、心悸、出汗、肌肉紧张等症状,可通过心理治疗、药物治疗等方式干预。
焦虑症是什么
焦虑症是一种以过度担忧、恐惧和躯体不适为主要特征的精神障碍,主要包括广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、社交焦虑障碍等类型。