怎么预防肾结石发作

Question

怎么预防肾结石发作

Answer 1

肾结石主要是体内草酸钙以及其他物质沉积过多导致的，想要预防就要改善日常饮食习惯，尽量避免吃富含草酸钙以及高钙的食物，也要减少吃高嘌呤的食物，多吃富含膳食纤维以及维生素的食物，促进新陈代谢，保证大便通畅。多加强身体锻炼，增强体质，提高身体素质。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。