喝豆浆能不能美白

Question

喝豆浆能不能美白

Answer 1

喝豆浆富含一些雌激素的成分，叫大豆异黄酮，对皮肤是有好处的，但是不能起到明显的美白作用，想要美白还是要多吃富含维生素c和维生素e含量高的蔬菜和水果，然后吃一些促进美白，抑制黑色素合成的药物，比如，还原型谷胱甘肽和氨甲环酸片。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。