暴食症怎么治疗

Question

暴食症怎么治疗

Answer 1

很多人都会在心情不好的时候，选择暴饮暴食来释放自己的压力，但是暴饮暴食是一种非常不健康的方式时间长了会给脾胃造成一定的伤害，影响到代谢功能，所以可以选择其他的方式进行释放自己的压力，比如健身就是很不错的方式，也可以通过做一些瑜伽来放松身心。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。