请问怎么听到吵杂的声音很害怕

Question

请问怎么听到吵杂的声音很害怕

Answer 1

你因为住的地方人员比较复杂，下班时，曾被人跟踪过。现在导致了听到吵杂的声音，就会感到害怕。你也知道，这是你的心理因素引起的。你也自己进行了自我的调节心理，进行自我暗示，你做的很好。如果感觉自我调节效果不理想的话，还是需要去看心理医生的。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。