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精子不合格怎么治疗

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精子不合格怎么治疗

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杨栋副主任医师连云港市第一人民医院

这种情况的话首先还是要积极的寻找下原因，平时一定要适当的进行体育锻炼，增强一下体质，然后就是要保持规律的生活习惯作息时间，尽量避免疲劳和熬夜，尽量避免久坐少吃辛辣刺激性的食品，戒烟和限酒，可以多吃点新鲜蔬菜，水果，牛羊肉海产品。建议患者最好是先去附近的门诊或者是医院就诊，请医生诊断清楚病因后再做进一步治疗

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