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怎么缓解血压高头疼
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怎么缓解血压高头疼
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院
    出现高血压出现头痛这种情况发生,主要的原因考虑是由于长时间血压升高导致血管扩张,有可能会压迫神经,导致神经性头痛,如果存在高血压有头痛非常明显的情况下,需要在医师指导下严格控制好血压,平时需要养成良好的睡眠习惯和睡眠规律,避免精神过度紧张,避免情绪过于激动。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
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精神衰弱的患者一定要坚持锻炼身体,让心情得以放松,再就是要制定合理的作息制度,有条件的话可以出门旅游散心。情况严重的患者可进行药物治疗或者是去看专业的心理医生。
神经衰弱的诱发因素有哪些
神经衰弱的诱发因素有很多,和工作压力过大、心情抑郁、思想过多有很大的关系。此病是一种心理疾病,常有情绪烦恼和心理神经障碍等表现。
神经衰弱能治好吗
神经衰弱可以治好。一般神经衰弱是由过度劳累和精神紧张引起,可通过药物、心理疗法等方式治疗。另外生活中也要多参加户外运动,尽量保持心情放松。
神经衰弱有哪些后遗症
神经衰弱一般没有后遗症,若长期未治疗,可造成失眠、过度疲劳、易感冒等。
用脑过度吃什么好
如果出现了用脑过度的问题,建议平时多吃些鱼肉。鱼肉当中的卵磷脂丰富,可以增强记忆力和思维能力。用脑过度的人平时要多吃些坚果,也可以适当的喝些牛奶。除此之外,也要多吃些南瓜,这有助于补脑。