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怎么做想要健康的孩子应该
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怎么做想要健康的孩子应该
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  • 顾倩 副主任医师 池州市人民医院
    如果夫妻双方身体健康情况都比较好,要保持良好的心态,不必过于紧张,要放松心情,因为紧张以及压力过大,都会对怀孕有影响。要有良好的习惯,比如不吸烟、不喝酒、不熬夜,要远离对身体有辐射的地方等等。要适当进行锻炼,健康饮食,同时也要及时补充叶酸。还要注意,想要一个健康的孩子,就一定要远离各种药物,要提高自己的抵抗力。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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