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  • 何峰 主任医师 北京积水潭医院
    你也是可以适当的吃一些的,平时的时候适当的吃一些保健品,对身体来说也是有好处的,但是还是不建议长期的来吃保健品,毕竟还是通过食物来补充,是比较健康的,这些东西吃多了,对身体多少还是有一些伤害的,平时养成良好的生活和饮食习惯,坚持锻炼身体有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
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